Что поможет вам высыпаться: 6 советов для правильной спальни
Врачи-сомнологи рекомендуют соблюдать режим сна и бодрствования, не есть на ночь. А у дизайнеров свои советы для правильного сна. Следуйте им, чтобы хорошенько высыпаться. В видео дали советы по оформлению комфортной спальни 1 Эргономичное спальное место Театр начинается с вешалки, а спальня с кровати. Поэтому спальное место то, на чем нельзя экономить. Выберите подходящую длину кровати: как минимум, …